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Basta de Drogas (Audio Subliminal)

Las adicciones a las drogas suelen ser muy dificiles de cambiar sin ayuda. Es cierto que hay pocas drogas que creen adiccion fisica, como son el alcohol, el tabaco y la heroina, pero todas provocan adiccion psicologica, y esta adiccion es la mas complicada de superar, ademas de que su duracion es muchisimo mas prolongada que la fisica, que en casos como el tabaco la adiccion fisica no es mayor que unos cuantos dias, pero la psicologica puede durar muchos anos.Ademas es muy importante mantener la calma y la tranquilidad, que suele ser uno de los factores determinantes para aguantar las adicciones, para eso te aconsejamos practicar ejercicios de relajacion u otras actividades relajantes.Tenemos un audio para dejar las drogas, que asocia sentimientos desagradables con ellas, las frases ESCONDIDAS del audio son:-Las drogas son asquerosas-Las drogas me hacen sentir mal-Las drogas son repugnantes-Las drogas me dan asco-Las drogas me producen malestarEscucharlo por lo menos 1 hora diaria (resultados a partir de 3 semanas)
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