Street Workout Nysa Team

W aplikacji instrukcje do cwiczen oraz poprawnego ich wykonywania. Wiekszosc cwiczen bazuje na StreetWorkout. Witajcie w Grupie Street Workout Nysa. W grupie sa osoby trenujace w Parku Street Workout, ludzie, ktorzy w jakis sposob moga byc zainteresowane treningami, ogolnie tym co sie dzieje w parku. Glownym celem grupy jest propagowanie Kalisteniki, Street Workoutu. Zachecenie mlodych do zmienienia swojego zycia na lepsze. Pokazania im dobry wzorzec jakim jest sport. Na grupie jest rozpiska planu treningowego. Grupa osob, ktora bedzie robic treningi z Adim, bedzie sie trzymac tego planu. Treningi odbywac sie beda o godzinie 18 w parku Street Workout, al. Lompy (kolo skateparku). Kazdy moze z nami trenowac. Podbijasz do nas, mowisz, ze z nami chcesz zrobic trening, nie ma sprawy, cisniemy razem. ZASADY. Tak, bez nich bylby chaos, ktory jest niepotrzebny tu na grupie, czy na treningu. Pierwsza zasada, to raczej powinno byc oczywiste, jest WZAJEMNY SZACUNEK. Niby proste, logiczne, ale czesto nie praktykowane. Nie klocimy sie, spory lagodzimy, jesli takowe beda. Nie spamimy na grupie robiac sobie z postu czat. od tego jest specjalny czat, kto chce, niech pisze. Czegos nie wiemy, to sie pytamy, tylko bez glupich odpowiedzi, bo moga sie znalezc pewne smieszki w grupie, na treningu. Co do treningu. Dyscyplina. Mozna rozmawiac, ale jak mamy zaczac robic kolejne cwiczenie, to przerywamy rozmowe i cwiczy. Zbedne rozgadywanie przeszkadza w ogolnym treningu, wydluza czas treningu, zmniejsza jego efektywnosc. Jest czas na przerwe, jest na trening, dlatego najlepiej trzymac sie tego, ci co juz takie treningi ze mna robili, wiedza, ze tak jest najlepiej. Wysmiewanie sie z powodu, ze ktos nie potrafi- Zabronione. Jesli takie cos pojawi, wysmiewanie, chamstwo, brak Szacunku, to sorka, nie bede czegos takiego tolerowal. Twoj wybor, ale wtedy nie trenujesz ze mna. Dosc ostro? Mozliwe, ale prawdziwa grupa trzyma sie zasad. Jesli cos nie wiecie, jak wczesniej napisalem, to pytajcie, mozecie tez na priv. Chyba to tyle. Trzymajcie sie, Elo. In the application instructions for exercises and their correct execution. Most of the exercises is based on the street workout. Welcome to the Group's Street Workout Nysa. In the group there are people Training in the Park Street Workout, people who in some way may be interested in workouts, generally what is happening in the park. The main objective of the group is to promote calisthenics, Street Workoutu. To encourage young people to alter their lives for the better. Show them a good pattern which is the sport. At the group it is'll stick training plan. Group of people who will be doing training with Adim, will stick to this plan. Trainings will be held at 18 Park Street Workout al. Lompy (near the skate park). Anyone can train with us. You raise to us, you say you want us to do training, no matter the pressure together. TERMS. Yes, no one would be chaos, which is unnecessary here on a group or workout. The first principle, but rather should be obvious, it is mutual respect. Seemingly simple, logical, but often not practiced. We do not disagree, we ease disputes, if any, will be. There spamimy on a group doing to deal with post chat. since this is a special chat, who wants to let writes. Something we do not know it we ask, not only stupid answers, because they can find some gulls in a group workout. As for the training. Discipline. You can talk, but how do we begin to do the next exercise, we break this conversation and exercises. Unnecessary rozgadywanie interferes with general training increases the training time, reduces its effectiveness. It is time for a break, is training, so it is best to stick with what you already such training with me did know that this is the best. Mocking the reason that one does not potrafi- forbidden. If such a thing will, ridicule, rudeness, disrespect, it sork, I will not tolerate such a thing. Your choice, but if you do not train with me. Quite sharply? Maybe, but the real group sticks to the rules. If you do not know something, as I wrote earlier, is ask, can also priv. I guess that's it. Take care, Elo.
LicenseFree
Version1.21
Operating System Android