Den Mama-Alltag gesnder gestalten mit dieser App und Deiner virtuellen Trainingspartnerin Lisa geht es jetzt ganz einfach und kostenlos! Die bung zeigt Dir jeden Tag eine einfache Aufgabe in liebevoll gezeichneten Bildern, die Du auch im Alltag mit Baby/Kind gut ausfhren kannst. Das kann eine Fitnessbung sein, ein Ernhrungstipp oder eine Entspannungsanregung fr zwischendurch. Wenn Du tglich mitmachst und die Tipps auch dauerhaft in Deinen Alltag integrierst, wirst Du Dich fitter und ausgeglichener fhlen! Diese App wird von Trainern, Sport- und Ernhrungswissenschaftern, Hebammen und Krankenkassen empfohlen. Die ideale Ergnzung zum wchentlichen Training.Weitere Funktionen:-Sammle so viele FitPoints wie mglich und erhalte Trophen! -Gemeinsam mit Deinen Freundinnen trainiert es sich noch besser. Motiviere andere und teile mit der Kamerafunktion Fotos von Dir in Aktion! -Alle bungen wurden von Experten aus verschiedenen Fachbereichen kommentiert. So erhltst Du kostenfrei wichtige Tipps und Anregungen von Sportwissenschaftlern, Physiotherapeuten oder Pdagogen.ber fitdankbaby:fitdankbaby ist Markt fhrendes Konzept im Bereich Mama-Baby-Fitness. An unzhligen Standorten in verschiedenen Lndern werden Kurse durch qualifizierte Trainer angeboten. Hier haben alle Spa! Das Baby ist in die Stunde einbezogen und die Mutter trainiert in entspannter Atmosphre ihre Problemzonen. Vor allem auf Rumpf stabilisierende, funktionelle bungen wird groen Wert gelegt. Zustzlich werden altersgerechte bungen und Spiele fr die Babys eingebaut. So lernen auch die Kleinsten schon eine aktive Lebensweise kennen. Die bungen werden mit dem eigens hierfr entwickelten, vielseitigen Trainingsgurt noch effektiver gestaltet. Alle Kursorte sowie Informationen zur Lizenzierung findest Du auf www.fitdankbaby.com
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Version1.0.2
Operating System iOS
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